Sağlıklı yaşam doğal beslenmeden ve buna destek olan doğal kürlerden geçmektedir.Onun için sizde;
İçeceğiniz suya birkaç damla limon damlatın, hem doğanın mucizesinden faydalanın hem de su içmeyi daha keyifli bir hale getirin. Süper bir detoks içeceği olan limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. Sindirim siteminden Ph dengenize, cildinizden nefesinize kadar her şeyinizi düşünen bu sağlıklı içeceğin faydalarını sizler için sıraladık.
- Limonda, hastalıklara karşı savaşmaya yardımcı olan C vitamininden bol miktarda bulunuyor. Böylece bağışıklık sisteminize destek oluyor.
- Vücudunuzdaki asit oranını düşürüyor ve Ph dengenizi sağlıyor.
- Vücudunuzdaki istenmeyen maddelerin atılmasına sağlıyor. Verimli bir sindirim de daha az mide yanmasına neden oluyor.
- Limon, vücuttaki idrar oranını artırarak, toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırıyor.
- C vitamini, kırışıklıkların ve cilt lekelerinin azalmasına yardımcı oluyor. Kandaki toksinleri temizleyerek cildinizin temizliğini sağlıyor.
- Hem nefesi tazeliyor hem de diş eti iltihabı ve diş ağrılarını hafifletiyor.
- Göğüs enfeksiyonları ve öksürüklerden kurtulmanızı sağlıyor.
- Limon aynı zamanda potasyum kaynağı. Potasyum da kalp, beyin ve sinir fonksiyonlarının düzenli olması için önem taşıyor
-Limon pektin denilen bir lif içeriyor ve lifler tokluk hissi verdiği için acıkma süreniz uzuyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder